大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题豆浆喝多了会有什么好处，豆浆喝多了会有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、卫生指南:您好,豆浆中含有丰富的蛋白质和多种维生素矿物质,食用适量可有效提高人体免疫力及新陈代谢功能,还可起到美容养颜的作用,适量食用可丰胸瘦身,豆奶中富含大豆异黄酮,对男性不宜大量服用,每天控制在500毫升即可,不宜上火。

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