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1、奇亚籽这类食物食用后不会致癌，它对人体有良好的保健作用，能促进肠道蠕动。

2、对女性内分泌也有一定的调节作用，在日常生活中，有些男性食用这类食物后。

3、可促进体内某些器官的生长与发育，但不能过量食用，否则会引起机体一系列不良症状。

4、如腹痛、腹泻等。

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