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1、如果想要让腿直的话,每天晚上睡前可以用绳子把双腿绑紧。
2、那是一条绑大腿,一条绑小腿的效果一般都比较好。
3、此外,还可以在平常的时候做一些运动,如压腿运动,以使自己的腿慢慢地伸直,并且在练习时还可以在膝关节的部分上绑上一条绳子。
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