大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题三伏天如何调理身体吃什么好，调理身体吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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调理身体吃食物或者药物，身体状况不同，在调理方案上也会存在差异，可以到医院检查，在医生指导下做调整。

1、食物：要根据个人身体状况，适当添加法维生素和蛋白质食物，能补充人体所需营养元素，还能增加人体代谢能力，达到增强身体抵抗力效果，其中就包含苹果、鸡蛋、新鲜水果蔬菜等

2、药物：想要在短时间内看到治疗效果，也可以通过辨证论治治疗方法，使用有补中益气功效中成药物，其中就包含参苓白术散、补中益气丸、八珍丸等药物。

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