大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题缓解孕吐的10个小窍门怀孕初期孕吐吃什么，缓解孕吐的10个小窍门很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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您好,怀孕的时候有孕吐属于正常现象。

下面是归纳总结的十个小技巧:1、多餐少食;2、吃完饭可以补充一些维生素等;3、吃饭的时候做到细嚼慢咽更有利于消化吸收;4、不吃脂肪含量高的食物;5、适当的喝一些姜汤;6、多补充维生素B6;7、喝水时不要大口饮用;8、戴防恶心护腕;9、保暖措施不受凉;9、多吃富含碳水化合物的食物。

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