大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥会使月经不来嘛，减肥会不会影响月经不来很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥会不会影响月经不来这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

合理的减肥不会导致月经不来,不正确的减肥方式就有可能导致月经不来。

一、理性的减肥不会导致月经不来:

月经主要受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节,同时与子宫的健康状况也有密切关系。合理的身体锻炼和饮食控制,必要时配合针灸、拔罐、埋线等中医治疗,合理减肥,减肥速度要控制在一个月3-5斤,或者在3个月内减重量不超过原来体重的10%,并且合理的摄取各种营养素,一般不会对下丘脑-垂体-卵巢轴的分泌功能产生不良影响,不影响子宫健康,也不会导致月经不来。

二、会导致月经不来:

1、减肥过度减肥:通过过度节食减肥,饮食中严重缺乏热量,导致体重急剧下降,影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能,体内分泌的促性腺激素水平下降,导致卵巢分泌的雌激素、孕激素水平不足,出现月经不来。

2、减肥过度:减肥速度过快,皮下脂肪消耗过多,可直接导致体内雌激素水平不足,子宫内膜无法正常增生,出现月经不来。

3、饮食减肥导致贫血:节食减肥时饮食结构不合理,食物中摄取的蛋白质、维生素C、微量元素铁等营养素不足,导致营养不良性贫血,对下丘脑-垂体-卵巢轴功能、子宫血液循环都有不利影响,影响子宫内膜增生、剥脱、不来月经。

因此,身材肥胖的人应该减肥,但是减肥时要掌握正确的方法和速度,避免过度节食减肥,避免饮食摄入不均衡,避免减肥速度过快,以免影响下丘脑-垂体-卵巢轴的分泌功能,影响子宫健康而导致月经不来。

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