大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题补硒后的排毒反应，硒的作用和补硒的坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下硒的作用和补硒的坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、硒的作用可以达到补硒的效果，能够增强自身的免疫能力和抵抗力，有助于改善体质虚弱和免疫能力低下的问题，同时还能达到促进身体发育以及抗氧化的功效，也能增强身体当中的细胞繁殖能力。

2、但是大量的补漆之后也可能会出现不良的副作用，比如会造成恶心呕吐和头晕头痛，甚至还会造成脱发以及掉发等症状。

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