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站立后出现头晕、黑蒙等症状时,首先要考虑是否存在直立性低血压。
直立性低血压(OH)的定义尚无统一的标准,目前人们普遍接受的定义是:主动或被动站立(直立倾斜试验,倾斜角度大于或等于60°),起立3min内收缩压至少下降20mmHg(1mmHg=0.133kPa),或舒张压至少减少10mmHg。它的发生往往与自主神经功能紊乱有关。血压偏低、站立不稳、视力模糊、头晕目眩、软弱无力、大小便失禁等都是常见的症状,严重者还会出现双眼黑蒙及晕厥。
直立性低血压一旦被诊断,应注意以下几点:
1.确保充足的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。
2.不要吃太饱或太饿,不要喝酒。
3.症状明显者,可穿弹力袜,系紧腰带。
4.为了防止体位性低血压的发生,长期卧床的病人和高血压的老年人,不要在站立前做些轻微的肢体活动,也有助于促进静脉血液向心脏回流,升高血压,避免体位性低血压的发生。
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