大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题桂圆一天吃几个合适减肥，桂圆一天吃几个合适？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下桂圆一天吃几个合适？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、人们手、脚都有冰凉的现象,可适当食用桂圆,以增强体质,改善手、脚的冰凉现象,但这些人在食用桂圆时要注意,不要吃得过多,以免造成上火,食用过多也会引起上火,吃桂圆时,一天最好10至15个左右即可,且最好能坚持食用。

本文桂圆一天吃几个合适？到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。