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1、取环属于宫腔侵入性操作,因而易使人损伤子宫内膜、阴道壁等,在取环后主要是建议多吃维生素、蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、牛奶、鸽子汤、老母鸡汤等。
2、并应多食银耳、桂圆、红枣等具有补血益气作用的食品。
3、也要多吃蔬菜和水果。
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