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1、红枸杞和黑枸杞通常可以一起泡水喝,黑枸杞和红枸杞属于中药材两者之间的营养价值相似,也不存在配伍禁忌。
2、所以是可以放在一起煲水喝,在日常生活当中适当喝一些红枸杞或者是黑枸杞泡水,还可以起到补气血的效果。
3、可以有效改善气血不足所引起的面色苍白或者是肢体乏力,还能够避免贫血。
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