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1、经常长痘痘可能是由于上额经常性出汗，分泌油脂导致的闭合性痤疮等病症。

2、最好的办法是去医院皮肤科检查一下什么原因，明确病因后，可使用洁面产品清洁面部和上额部位，去除油脂，保持面部清洁干燥，并口服抗炎药物治疗。

3、现在应该停止使用化妆品和护肤品，饮食要清淡，忌油腻，忌辛辣刺激性食物，等等。

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