大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝什么茶提神好，喝什么茶提神呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝什么茶提神呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

现在,中西文化融合在一起了,就说这个提神吧,相信很多朋友一说这就会答到咖啡,喝咖啡提神之后就开始忙成了现代很多年轻人的常态,但是别忘了,在中国有很多人都可以提神吧,但是别忘了,在中国有很多可以提神的东西,而且茶还更有中国的特色,那就是茶了,用茶来提神是什么?

1、薄荷茶

薄荷茶可镇静紧张情绪,恢复精神,止咳,缓解感冒头痛,开胃助消化,可消除胃胀气或消化不良,舒缓喉部不适,有助开胃、消化,可缓解胃痛及头痛,促进新陈代谢,消除口臭,解酒醒酒;有增强体力、镇静、帮助消化的作用,适合混合在各种花草茶中。能防止口臭。健胃助消化,驱风邪,治头痛。提高抵抗力,恶心,头痛。

2、人参菊花茶

人参含有皂甙和多种维生素,对神经系统有很好的调节作用,喝什么茶能提神,人参能增强人的免疫力,有效消除疲劳,而菊花气味芬芳,祛火明目的,合用具提神的作用,但有高血压的人不宜服用人参,而且人参与茶叶、咖啡、萝卜一起服用,不能同茶叶、咖啡、萝卜一起服用。

3、绿茶

绿茶又称不发酵茶,营养成分较高,具有降血脂、抗血管硬化等药用价值。夏天,气候炎热,宜木繁荫,炎热逼人,人体的津液大量消耗殆尽。这时,以饮用味苦的绿茶为宜,此茶冲泡后水色清澈,清汤绿叶绿,幽香四溢,给人清凉之感。

以上就为大家介绍喝什么茶提神,相信那些习惯用咖啡提神的人可能都不知道吧,其实用茶来提神,应该要好一些,也许在味道上没有咖啡的香浓,但是那股茶叶的芬芳和植物特有的活力对于身体来说应该是更加健康的。

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