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1、黑豆花生打豆浆具有降血糖、降血脂、降血压、降胆固醇的作用,经常吃黑豆浆能提高机体的免疫功能。

2、 豆类营养丰富,营养丰富。

3、 花生米具有止血、预防衰老的功效,花生本身含有丰富的微量元素营养,不仅是胆固醇和反式脂肪酸,而且还含有更多的营养成分。

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