大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鸡肝吃了有好处吗，鸡肝吃了有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下鸡肝吃了有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、鸡肝吃了有养血明目、补充体内所需要的营养等好处。

2、肌酐里面含有丰富的铁元素、蛋白质、脂肪、微量元素、维生素等营养成分，而且里面还含有其他营养物质，属于一种比较有营养的食物，适当的吃一些鸡肝，有助于补充体内所缺乏的营养，而且还可以预防缺铁性贫血，改善视觉疲劳，预防视力下降等好处。

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