大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题推肝经的正确方法视频，推肝经的最佳时间和正确方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下推肝经的最佳时间和正确方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、推肝经的最佳时间可以在晚上7:00~9:00，尽量不要过晚的进行，以免对睡眠质量造成影响，同时要掌握正确的方法，还可以对肝经进行刺激。

2、肝脏是人体重要的排毒器官，如果肝脏功能出现了异常，很可能会导致身体里面的毒素堆积过多，很可能会对肝脏的健康状况造成影响，应该尽快通过合适的方式推肝经，才能促进肝脏的排毒，同时促进全身的血液循环，对肝脏的健康有很多好处。

3、但是应该控制好专业手法以及力度，要避免频繁推肝经。

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