大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题荜茇的功效与作用禁忌，砗磲的功效是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下砗磲的功效是什么？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、砗磲主要功效是镇静安神，同时也可以起到一定稳定心率和血压的效果，对于改善睡眠多梦也有一定的作用。

2、但是如果已经出现明显失眠多梦的症状，通常需要在医生指导下合理使用一些营养神经类药物进行治疗，比如谷维素和维生素B12。

3、日常生活当中需要有规律的生活作息，不可以过度熬夜。

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