大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题怎么可以二次发育,如何二次发育长高?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下如何二次发育长高?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、如想知道是否还能长高,可以去医院检查过骨骺闭合情况。
2、若骺线已闭合,则不可能再长高。
3、若骨骺没有闭合,可以通过平衡膳食,适当运动,保证充足的睡眠,补充营养也很关键,牛奶是一种全营养品,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利有利于长高,以促进第二次发育。
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