大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃米饭会不会长胖，长期不吃米饭的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下长期不吃米饭的危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、长期不吃米饭的危害可能会造成营养不良，还可能会导致身体的免疫功能下降。

2、米饭中含有的营养成分比较丰富，是日常生活中比较常见的一种主食，能够为身体提供能量，如果长期不吃，容易出现四肢乏力等营养不良的情况，而长时间没有得到改善，还容易使身体免疫力下降，因此在平时要适当的吃米饭。

本文长期不吃米饭的危害到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。