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1、减肥代餐粉只要是正规厂家生产的，都有一定的减肥效果，但是并不是特别的明显。

2、如果想要快速达到减肥瘦身的目的，可以通过抽脂手术的方法。

3、抽脂手术可以有效改善身材肥胖的症状，让身材快速恢复到仟细的效果，而且对身体的伤害也比较小。

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