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1、您好,减肥的时候可以多吃水果,虽然香瓜吃起来甜度高,但其实香瓜的卡路里并不高,香瓜甚至能和鸡胸肉媲美,其糖分低、蛋白质高,特别适合那些运动量不足的人,香瓜中含有多种维生素以及碳水化合物、矿物质等,能为人体提高能量和营养元素。

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