大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题祛湿寒比较好最快的方法有哪些，祛湿寒比较好最快的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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祛湿寒一般没有比较好最快的方法，需要选择生活干预、饮食调理、口服药物等方式逐渐改善，也需要做好日常护理工作。

1、生活干预：在日常生活中需要多休息，避免过度劳累，也避免长时间处于阴暗潮湿的环境中，可以适当做一些有氧运动，加速人体的新陈代谢以及血液循环，帮助体内的湿气以及寒气逐渐减少。

2、饮食调理：同时也可以配合饮食调理的方式改善，比如在饮食上选择清淡易消化的食物，能减少对自身产生的一些刺激性，避免吃一些油炸油腻性的食物，可能会给身体增加负担。

3、口服药物：必要时可以配合口服药物的方法治疗，比如遵医嘱选择参苓白术散、湿毒清胶囊、人参健脾丸等药物治疗。

除此以外也可以配合物理的方法治疗，能帮助症状逐渐减轻。

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