大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题毛豆的功效和营养价值，毛豆有什么功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、毛豆角是鲜果中的黄豆，具有清热解毒、润燥益气的功效。

2、第一，可以用来美容护肤，毛豆中含有大量的植物异黄酮，可以保护皮肤胶原纤维，因此对女性抗衰老有很好的效果。

3、第二，毛豆营养均衡，含有有益健康的有效成分，常吃能帮助女性保持苗条体形。

4、此外，毛豆中含有丰富的钾，在夏天可适当多吃一些，可缓解热气引起的疲劳，可增进食欲，补充体力。

5、此外，可降低血液胆固醇及有害胆固醇水平，可防治肥胖症、高血脂、冠心病等疾病，并有辅助治疗作用。

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