大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题秋天喝什么汤好喝又有营养,秋天喝什么汤好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、您好,孕期一般对饮食没有严格的要求,只要想吃就吃。
2、平时少吃辛辣刺激、寒凉的食物,秋季可选用冬瓜汤、各种菌类汤、鱼汤、瘦肉丸等,可根据季节来选择。
3、平时可多吃些蛋白质、钙、维生素等含量高的食物,尽量做到荤素搭配,粗细搭配。
4、品种多样,按时做产前检查。
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