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1、具有一定疗效。
2、食用方法如下:一、在煮鸡蛋时加少许枸杞,再煮成粥。
3、二、单独服用两种食材,每日取适量枸杞泡水饮用,然后吃煮鸡蛋,炒鸡蛋等。
4、枸杞加鸡蛋主要起到滋补肝肾的作用,因此可以用于肾虚所致的腰膝酸软乏力等症状。
5、但是,如果阳虚较为严重,建议还可以配合一些其他滋补肾阳的药物,如仙灵脾、巴戟天、鹿茸等。
6、在日常生活中,也要注意晚上不要熬夜,保持作息规律,不要房劳过度,否则容易对肾造成一定的损伤,导致肾阳虚。
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