大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题14岁女孩晚上睡不着觉啥原因,晚上睡不着觉啥原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、这是一种神经功能障碍的疾病。
2、与精神紧张、神经功能紊乱、休息不好、作息时间不规律、精神压力大等有关。
3、推荐调整心态,放松心情,多培养自己的兴趣爱好,提高注意力,转移自己的注意力。
4、可通过口服振源胶囊调节植物神经功能。
5、夜间要保证足够的睡眠,如果睡眠不好,可以口服谷维素或枣仁胶囊来改善睡眠。
6、总体来说,调整是可以改善的。
7、如无改善,建议去医院神经内科就诊,可能要做头颅 ct或磁共振,并作脑血流图检查。
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