大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题男人结扎后精子跑哪儿去，男人精子多久更新一次很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、案例分析：如果你想为怀孕做准备，你需要改变你的生活习惯和饮食规则，你不能每天吃太多辣的食物，你不能熬夜，这会导致全身激素紊乱，导致精子异常。

2、指导：男性精子通常每周更新一次，所以男性生殖细胞更新的频率相对较高，但在怀孕期间也需要改善生活，否则也会导致生殖细胞体内的问题导致不孕。

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