大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题芒果什么人不能吃，芒果吃了有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下芒果吃了有什么好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、芒果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、多酚、胡萝卜素、硫铵素以及钙、铁、抗坏血酸等,这些都是人体必需的营养物质和成分。

2、接下来,我们来谈谈芒果的好处。

3、芒果具有抗癌、降血脂、明目、增强免疫力、抗衰老、抗晕车、减肥、健脾、益胃、消炎、止咳、消炎、解毒等功效,所以说芒果有很多好处。

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