大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题复合维生素b的作用及功能有何区别，复合维生素b的作用及功能很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下复合维生素b的作用及功能这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

维生素b的主要作用和功能有以下几个方面:1、作用于人体的神经系统，促进机体产生能量。

2、抑制焦虑情绪，缓解精神紧张状态等。

3、激活脑功能，预防老年性痴呆；4、防止皮肤粗糙、油性发质及头发无光泽，保护皮肤黏膜。

帮助胃肠蠕动，帮助消化和吸收。

本文复合维生素b的作用及功能到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。