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四肢无力腿脚发软头晕很可能是贫血造成的，也可能是脑梗或者是感冒等因素所引起的。

1、贫血：贫血很可能是不良的饮食习惯引起的，比如挑食等情况，当出现贫血时，容易使面色苍白和身体无力，同时会有脑部缺血的情况，会引起四肢无力或者是头晕。需要在医生的指导下服用补血的药物改善症状，如四物汤等，对自身副作用比较小，平时要注意一日三餐定时定量，不要偏执。

2、脑梗：四肢无力腿脚发软头晕也可能是脑血管出现堵塞所造成的，会使大脑对四肢控制力下降，容易有酸软无力的表现，同时会伴有头部不适，需要遵医嘱服用活血化瘀的药物改善症状，比如三七通舒胶囊等。在服用药物期间要戒烟戒酒，饮食方面不要吃一些油腻性或者是刺激性食物，否则会对病情恢复产生不利影响，另外天气好时要经常参加体育锻炼。

3、感冒：感冒很可能是病毒感染引起的，会有上呼吸道严重的情况，通常要服用抗病毒的药物治疗，比如感冒清热颗粒等，如果还有发烧的症状，则要配合退热药共同促进恢复。

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