大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题刮油最狠的四种减肥蔬菜,减肥能吃菠萝蜜吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下减肥能吃菠萝蜜吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、你好,根据以上你描述的问题,减肥期间能否吃菠萝蜜,其实除了少吃油炸高热量的食物外,建议多吃水果蔬菜,所以菠萝蜜可以吃,但任何食物都不宜过多,减肥期间注意营养均衡,不要暴饮暴食,饭后一小时可以散散步,晚上早点休息可以防止吃宵夜,早上起床前或者上班前有足够的时间去做晨跑,长期坚持下去对减肥有一定的效果。
2、如果短期内想达到效果其实也可以通过医美常用的吸脂减肥等方法,见效还是比较快的。
3、以上仅供参考,实际具体情况还是需要选择正规的医院,找有专业资质的医生进行详细咨询。
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