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1、胃属于人体消化系统的器官,在左上腹位置,饮食不规律诱发的疼痛情况比较多。
2、建议合理安排自己的饮食时间,注意营养,避免一天不吃饭的情况。
3、适当的参加一些运动,比如说健步走,瑜伽等等,有效提高自己的身体素质,减少疾病的可能。
4、如果胃痛严重,可以在医师指导下口服一些专治胃部不适的药物。
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