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1、痤疮不能自愈，但如得到及时治疗，痤疮疤痕或更深的痤疮可以很快恢复。

2、要想有效地消除痘坑，首先要注意防晒，大量暴露于紫外线下会加重皮肤色素沉着，使痘印变得更严重，留得更久。

3、所以，做过长时间的户外运动并不适宜。

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