大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题9个月的婴儿食谱，9个月婴儿食谱是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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九个月宝宝除了母乳外,还可以吃一些常规食物,比如面条、肉泥、鸡蛋黄等。就主食而言,可多吃面食和粥类,主食做的要绵烂一些,方便宝宝咀嚼。如从未添加过辅食,则应循序渐进,在适应某一种食物后再加另一种,避免一次性加量过多,导致胃肠道功能性消化不良。

九个月的宝宝食谱是什么:

1、辅食主要是以软烂的固体辅食为主,有些宝宝已经开始长牙了,也可以吃一些比较硬的食物,比如磨牙棒,锻炼孩子的咀嚼能力。香蕉泥、蔬菜泥、米粉、肉松等都可以食用。

2、辅食丰富的蛋白质,九个月大的宝宝已经能够分泌能够充分消化蛋白质的消化酶,让宝宝吸收足够的蛋白质来满足身体生长的需要,如豆腐泥、蛋黄泥等。

3、可加入一些鱼泥、肉泥、虾泥,建议初次煮食时,先喂少量给宝宝吃,观察其吃后是否有过敏的异常情况。如果没有异常情况,以后给宝宝做辅食时可以添加这类食物。

九个月宝宝不能吃的食物有:

1、辣椒、姜、大蒜等刺激性食物容易刺激宝宝的肠胃,导致身体出现不适。

2、整个坚果,如花生、核桃、杏仁、开心果等,宝宝要把坚果类食物压碎后喂给宝宝,以免宝宝不懂咀嚼把坚果吞入整颗坚果,引起呛到或阻塞食道。

3、有味道的食物宝宝不宜吃太甜、太腻、太咸的食物。

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