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1、腱鞘炎术后，需要立即进行手术治疗，因为肌腱的自我修复能力很差，如果不缝合，肌腱就很难愈合，手术后短时间内要进行局部固定，以保证肌腱的愈合，由于局部固定，患者在刚拆下外固定后，可能会出现关节僵硬，手指活动不灵活等情况，通过功能锻炼，可以恢复手指的功能，随着功能的逐渐恢复，所留下的伤残症状也会逐渐减轻。

2、详细的运动计划需结合患者的康复情况分析，建议及时就医复查，并进行运动训练。

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