大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题柠檬泡水喝竟有6个害处，喝蜂蜜柠檬水的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝蜂蜜柠檬水的功效与作用是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、在蜂蜜柠檬水中,富含维他命 C,可以有效消除皮肤色素,营养肌肤。

2、 也可以预防牙龈出血,补充人体所需的钙离子、铁离子和维生素 B族等营养。

3、 蜜含有无机盐、维他命、铜、钾等微量元素,能滋养、滋润、排毒。

4、 常喝蜂蜜柠檬水能缓解便秘,还能减肥。

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