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1、孕期不宜吃生食菱角,因为生食的环境不干净,很容易有寄生虫,可以煮着吃,但菱角属寒性食物,不宜多吃,容易腹胀,还会引起宫寒,对胎儿发育很不利,可将菱角磨成粉与大米一起熬粥食用,也有利于排尿和通乳,因此孕期可适当食用。

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