大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题辟谷减肥会不会反弹了，辟谷减肥会不会反弹很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、辟谷减肥就会反弹,辟谷减肥就是不吃东西,让体内脂肪转化为能量,以满足身体的日常需要,从而达到减肥的目的。

2、 不过,辟谷减肥就是过度控制食欲,恢复饮食后会导致暴饮暴食,更容易吃到高热的垃圾食品,长期如此可导致更肥胖,还会引发高血压、高血脂等疾病,从而影响身体健康。

3、 所以辟谷减肥一定要在有经验的专业人员的指导下进行。

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