大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题湿气重的表现是什么样的，湿气重的表现是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一般情况下湿气重的表现为疲倦乏力、消化不良、大便黏腻、手脚心出汗、面部浮肿、头皮出油等症状，建议在医生的指导下进行治疗。

2、湿气重可能是由于在平时生活中饮食不当或者长期工作生活在阴暗潮湿的环境导致的，如果症状比较严重，建议在医生的指导下使用参苓白术散健脾丸等药物进行改善缓解湿气重的现象，平时日常生活中也可以适当的吃一些山药，红豆薏米等具有祛湿气作用的食物，有利于去除身体内的湿气，同时加强户外运动锻炼，多喝水，勤排尿，也能够祛除湿气。

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