大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题枸杞菊花红枣茶有什么功效，枸杞菊花红枣茶的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下枸杞菊花红枣茶的功效与作用是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、山楂菊花红枣茶这一茶品的名字很长,的确有点让人头痛,但这种茶的确对人的身体有好处。关键在于,有许多人经常听说过,喝过,但只是不知道这种茶有什么好处。所以我们将会详细地看一下这个内容。所以究竟枸杞菊花红枣茶的功效和作用是什么呢?以下让我们把话转达给大家。

2、功效:润肤、乌发、养肾、润肺、抗肿瘤、保肝、补虚安神、明目祛风、延年益寿、抗疲劳

3、“治病求本”,曾称道枸杞可“补益五脏六腑、易色、白发、明目、安神”,意为枸杞可补肝肾之精,使面色苍白、面色红润、眼花缭乱、双目清亮、神采奕奕。

4、一枸杞八宝茶:

5、取贡菊2枚,金银花8枚,红枣1枚,胖海1枚,莲芯8粒,枸杞子5粒,西洋参1粒,陈皮2粒,冰糖适量。

6、用开水冲泡,当茶喝。每天服用一次,可重复冲泡。八宝茶不仅能起到稳定血压的辅助作用,还能起到生津润肺的作用。

7、二、枸杞枣茶:

8、原料:枸杞一小把,大枣3~4颗。

9、操作方法:将枸杞、红枣一小把直接放入大水杯中,用沸水冲泡饮用,或用锅水煮沸即可。

10、还可将枸杞粉5克,红枣粉5克用开水冲泡,直接饮用。超细粉末泡水饮用更有利于吸收。

11、三、枸杞菊花茶:

12、杭白菊和杭菊花。每一次以杭菊花10克,枸杞10克放入茶壶中,加入热开水,10分钟后即可饮用。菊具有疏风清热、解毒明目的的功效,枸杞具有养阴养血、明目的功效。在制作的过程中,脾胃虚弱的人可加几个大枣,以增强健脾的功效。

13、了解了枸杞菊花红枣茶的功效和作用之后,我们就要在家里尝试自己做一件事情。唯有如此,我们才能更好地为自己的身体提供营养。另外,我们也要多做运动,多锻炼身体,更好地提高身体素质。愿每个人的身体都能在自己的呵护下强健起来!

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