大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题排骨汤怎么炖最好喝产妇喝，产妇排骨汤怎么做下奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下产妇排骨汤怎么做下奶这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、产褥期应多喝汤水,有利于乳汁分泌,做排骨汤时可加入少许花生和木瓜,具体做法是:将适量排骨洗净沾水,再将花生洗净浸约2小时,木瓜洗净后去皮切片。

2、 下一步将锅内加热,将植物油放入葱花爆锅,加入适量的水,加入排骨和花生,煮至肉质快熟,下入木瓜继续煮,待熟透后加入适量的盐调味即可。

3、 需要注意的是,排骨是寒的,熬汤时最好加些生姜,以祛寒。

本文产妇排骨汤怎么做下奶到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。