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红姑娘泡水喝能够达到改善上火、小便不利、身体水肿等病症，但是要尽量避免过量摄入。

1、上火：红姑娘泡水之后能够达到清热解毒的效果，可以帮助改善上火引起的口腔溃疡和口舌生疮，也可以帮助改善咽喉肿痛和声音嘶哑。

2、小便不利：可以帮助小便尽快排出去，有利于改善小便不利或小便刺痛的症状。

3、身体水肿：可以达到帮助体内水分尽快排出去的效果，有助改善身体浮肿和水肿的症状。

除此以外，也可以帮助改善肾脏疾病，必须要在医生的指导下服用。

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