大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一天里什么时候喝咖啡最好，一天当中什么时候喝咖啡比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下一天当中什么时候喝咖啡比较好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一天当中最好在早餐或者午餐后饮用咖啡。

2、早餐或者午餐后饮用咖啡可以促进肠胃蠕动，有利于胃肠更好的消化和吸收，而且还能够分解之前进食的高热量和高脂肪类的食物。

3、切忌不要在空腹状态下饮用咖啡，很有可能对胃肠造成刺激，同时也不要在晚餐后喝咖啡，以免影响正常入睡。

本文一天当中什么时候喝咖啡比较好到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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