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1、痘痘是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性疾病。

2、一般与情绪变化、饮食、内分泌等有很大关系。

3、建议你多吃蔬菜水果，注意饮食。

4、少吃油炸食物，高热量和辛辣食物，保证充足的睡眠。

5、还可以用药皂洗脸。

6、挤完痘痘可以在上面涂一点护肤品或者是那个痘痘贴，那些晚上用的产品，早上起来就会变成白色的，把痘痘贴去掉，痘痘就会消了。

7、使用洁面棉，挤完痘痘用这个擦也可以，消毒就可以了，只是有点疼。

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