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月子餐的鲫鱼汤怎么炖 月子鲫鱼汤怎么做好喝

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题月子餐的鲫鱼汤怎么炖,月子鲫鱼汤怎么做好喝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题月子餐的鲫鱼汤怎么炖,月子鲫鱼汤怎么做好喝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下月子鲫鱼汤怎么做好喝这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、在月子里适当喝一点鲫鱼汤,不但能满足产妇的营养需要,而且有催奶的作用。

2、 做法也比较简单,鲫鱼1条,冬瓜1块,加少许香葱、生姜、盐和胡椒。

3、 鲤鱼汤富含丰富的蛋白质,特别适合患有慢性肾炎水肿、肝硬化腹水的朋友饮用。

4、 由于月子里不能吃刺激性的食物,可将生姜涂在鱼肉上去腥。

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