大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题火参果功效与作用及食用方法，火参果的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下火参果的功效与作用是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、也是一种刺角瓜，性凉，味甘酸，富含维他命B族(B1，B2，B3)，维他命C，花青素，胡萝卜素，水溶性纤维素和多种微量元素(钙，铁，磷等)。

2、富含膳食纤维，能刺激肠胃蠕动，有润肠通便之效，还能使人增加饱腹感，减少其它脂肪及高能量食品的吸收，起到减肥瘦身的功效;所含维他命丰富，能起到抗衰老、润肤美容的功效;此外，火参果还能起到抑制细菌的作用，可缓解和治疗某些肠炎。

本文火参果的功效与作用是什么到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。