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1、大麦苗粉可以预防或减轻便秘,促进消化,大麦苗粉能吸收膳食纤维,可以软化大便,促进大便排出。

2、大麦苗粉具有减肥瘦身的功效,是一种低脂低热量的食物,吃起来会有饱腹感。

3、大麦苗粉还可保护人体肝脏,修复受损肝细胞,增强体质。

4、日常生活中应多饮水,多食新鲜的蔬菜和水果。

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