大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃苏打饼干养胃吗，苏打饼干能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下苏打饼干能减肥吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，苏打饼干是不能减肥的，它不但不能减肥，吃多了还容易发胖。

2、这是因为苏打饼干含有很高的热量，它含有30%到50%不等的脂肪量，如此高的脂肪量决定了它的高热量，吃同样重量的苏打饼干和米饭时，要比米饭摄入的热量高出3.6倍，可以说，减肥的人要注意，最好不要吃苏打饼干。

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