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剖腹产坐月子需要多少天 剖腹产如何正确坐月子

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题剖腹产坐月子需要多少天,剖腹产如何正确坐月子很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题剖腹产坐月子需要多少天,剖腹产如何正确坐月子很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下剖腹产如何正确坐月子这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、放松心态

从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。

2、大量喝水

坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。补水不只是单纯的喝白开水,可以适当多喝一些鱼汤、牛奶、蔬菜汤等,既补充了水分,又保证了营养和优质蛋白质的摄入。才能保证妈妈身体的恢复。

3、保护伤口

你的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发热等情况,要及时就诊。

4、观察恶露

你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。

5、注意卫生

你要特别注意产后的清洁卫生,特别是如果你是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。

本文剖腹产如何正确坐月子到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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