大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题赤小豆功效与作用的功效与作用及禁忌症，赤小豆的功效与作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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赤小豆的功效与作用具有健脾祛湿、利水消肿、解毒等，但是需要控制好摄入量。

1、健脾祛湿：赤小豆属于日常生活中比较常见一种食物，适当的使用一些能够达到健脾祛湿作用，可以增加脾胃的功能。

2、利水消肿：适当的使用一些能够达到利水消肿的作用，可以改善身体浮肿的状态，也可以用于小便不利。

3、解毒：适当的使用一些能够达到解毒的作用，可以排除体内的毒素，也可以加快体内的新陈代谢。

除此之外，还能够达到清热退黄等，但是对于阴虚津伤者禁止使用。

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